面倒くさいことに「価値」がある
サッカージュニア、中高生の選手にとって重要だけど面倒くさいこと、それは…
- フィジカルを上げる（アジリティやジャンプ、コーディネーションなど）
- ストレッチ
- 体幹、筋力トレーニング
- 栄養を考えた食事を摂る
- サッカーを観る、観戦する
- サッカーの知識を得る（本や雑誌など）
- 睡眠時間をしっかりととる
これらは、サッカーをプレーする前後においてとても大切なことばかりです。
しかし、
サッカージュニア、中高生たちにとってはプレーすることに興味が強くありますが、地味な取り組みは面倒になりがち。なかなか時間を割くためには、やりたい事を我慢したりと多くの「壁」があり、サッカージュニアが大好きなサッカーボールを使わない取り組みだったり、即効性としては比較的薄いからどうしても続きません。
あなたにとって「面倒な取り組み」だけど、「重要な」ものは何でしょうか？
好きなサッカーの中にも、必ず嫌いなことや面倒なことが混じってきます。これは音楽や勉強などどんな世界でも同じです。
これを多くの人は取り組むことができません。出来たとしても、途中で効果が分からないからとやめてしまいます。効果はじわじわ気が付かないようなペースで出てきたり、ある時一気に出てきます。でも多くの人は「その時」が来る前に辞めてしまいます。努力した結果は、忘れた頃に出てきます。すぐに成果が結びつかないから多くの人が出来ません。
多くの人がやらない・出来ないからこそ、「地味」で「面倒くさい」これらの取り組みに、大きな「価値」があります。そしてそこに「個性」が生まれてきます。
面倒くさいと、辞めていませんか？地味だからと、いい加減にしてませんか？
面倒くさい事にあえて取り組もう。みんなが続けられないからこそ、続けよう。
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