シティスポーツアカデミー市川校の様子（火曜クラス）

CitySportsAcademy市川校は、市川市国分にある旧和洋学園国分キャンパスで行なっています。

ここ最近の風の強さは、レベルが違いますね！

今日も寒さ&風の強い日でしたが、スクール生はみんな元気に楽しく取り組みました！

今月のトレーニングテーマは、『ジャンプ』。
運動の中でも、もっとも運動強度が高いと言われています。瞬間的に爆発的な力を入れることが出来なければ、動きのキレ出すことや強いキックを蹴ることは出来ません。

シティスポーツアカデミー市川校では、
トレーニング時間の半分を「運動能力向上を目指すCSAトレーニング」を行い、『動くカラダ』を作っていきます！
もう半分の時間でサッカーの技術・個人戦術の獲得のためのトレーニングを行います❗️
『フィジカルがあるから技術が発揮できる』と考えています。

少人数制での圧倒的な反復回数で量を確保し、確実なレベルアップを目指します！

今なら、入会キャンペーン中です‼️

体験お待ちしております！
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