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ジュニアアスリートにとっての朝食の重要性とは？
いきなりですが、質問です。 スポーツを定期的にしている小学生 スポーツを定期的にして・・・
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サッカー少年の夏の疲れの「原因」と「対策」とは？
「食欲がない…」 「身体がなんかダルい…」 「冷たいものを飲みすぎて、下痢や便秘になる・・・
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「噛む」ことで、スピードアップ⁉️
ご飯を食べるときに、「よく噛んで食べなさい」と言われた経験はありませんか？ しかし、「噛むと・・・
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どうして食育が重要なのか？
今、子どもたちの健康が危ない⁉️ 当たり前とも言える「食」につい・・・
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